Bij een sportmassage wordt er stevig gemasseerd, waarbij bindweefsel wordt losgemaakt en knopen uit je spieren worden gemasseerd.

Daarvoor moet er diep in de spieren worden gemasseerd

Een sportmassage is voor iedereen die last heeft van stress, pijnlijke spieren, slapeloosheid, pezen en gewrichten en om afvalstoffen die zich ophopen te voorkomen, als je het gewoon heerlijk vindt om af en toe een massage te ondergaan of als je niet zo lekker in je vel zit. Dit is ook zeker een behandeling die aan te raden is voor de fanatieke sporter om de spieren te laten herstellen, of om naar jouw topprestaties toe te werken.

Een sportmassage is een massage die bevordert de doorbloeding van je spieren, zorgt voor minder spierspanning, de afvalstoffen worden sneller uit de spieren afgevoerd en de vermoeidheid verdwijnt.

U regelmatig laten masseren helpt blessures te voorkomen en zorgt voor fysiologische verbeteringen in je lichaam.

🌿Voordelen van een sportmassage:-

• Sportmassage zorgt voor een lichamelijk herstel
• Het verbetert de mentale gezondheid door ontspanning
• Uw immuunsysteem wordt hoger
• Vermindert pijn en ontsteking
• Bevordert herstel van een letsel
• Verhoogt mobiliteit en flexibiliteit